“离离暑云散，袅袅凉风起”，明天，我们即将迎来二十四节气中的第十四个节气——处暑，在这个时节，暑热渐退，昼夜温差渐大，气候也日渐干燥。自治区卫生健康委召开的“时令节气与健康”健康知识发布会，就是围绕处暑节气如何养生正规配资之家，进行了健康知识发布，帮助大家健康入秋。
8月22日下午，自治区卫生健康委召开“时令节气与健康”（处暑）健康知识发布会。
这次“时令节气与健康”健康知识发布会，不仅针对如何防范季节交替产生的过敏肠胃不适等问题进行了健康知识发布，还特别关注“一老一小”和孕产妇的健康问题，围绕青少年健康体重管理、孕产妇的孕期科学饮食、老年人的健康养护等问题邀请宁夏三甲医院的相关专家进行了专业解答。
值得关注的是，这次发布会上，就国家基本公共卫生服务项目中的老年人健康管理服务的内容和群众怎样参与，做了详细的政策解读。
据了解，国家基本公共卫生服务是我国政府针对当前城乡居民存在的主要健康问题，自2009年启动的以0~6岁儿童、孕产妇、65岁及以上老年人、慢性病患者、严重精神障碍患者和肺结核患者等人群为重点，面向全体居民免费提供的最基本的公共卫生服务。
老年人健康管理是国家免费基本公共卫生服务项目之一，是国家倡导人人享有卫生保健的关键举措。
该项目的对象是指65岁及以上年龄的老年人。健康管理的目的在于发现并干预健康风险、预防和控制疾病发生与发展，降低医疗费用，提高生命质量。重点在于提高被管理个体和人群的健康水平。
宁夏疾病预防控制中心慢性病综合管理科科长张银娥表示，国家基本公共卫生服务项目中的老年人健康管理服务包括三项内容：
一是为65岁及以上常住居民建立电子健康档案，记录健康状况并动态更新。
二是每年为65岁以上老人做一次免费体检：体检包括体格检查、辅助检查、健康评估三项内容。
其中，包含有血常规、尿常规、肝功能、肾功能、空腹血糖、血脂、心电图、腹部B超（肝胆胰脾），今年还新增了糖化血红蛋白和胸部X线片检查。
三是个性化健康指导，根据体检结果，提供疾病预防、合理用药、营养运动等个性化的健康建议。
张银娥同时介绍了国家基本公共卫生服务中，针对确诊为高血压、2型糖尿病的慢性病患者的健康管理服务，包括四项内容：
免费筛查血压、血糖，在其知情同意后建立健康档案并纳入健康管理；每年至少4次定期随访，帮助其监测血压、血糖等关键指标，了解服药情况，对病情不稳定的患者及时建议转诊到上级医院；为患者制定个性化治疗方案，根据血压、血糖控制情况调整管理策略，预防并发症，对超重肥胖者进行体重管理；基层医疗机构会定期为辖区内常住居民免费测量血压、血糖，且每年提供一次较全面的免费体检。
张银娥表示，以上免费参与的国家基本公共卫生服务，群众参与方式只需三步：
第一步，确认资格：只要您是年满65周岁的老年人，或者是确诊的高血压或2型糖尿病患者，在宁夏常住半年以上（户籍与非户籍均可）。
第二步，主动联系基层机构：请携带身份证、医保卡（社保卡）及病历资料，前往居住地乡镇卫生院、社区卫生服务中心/站或村卫生室。
第三步，登记建档并享受服务：您只需填写基本信息表，建立健康档案，预约好体检或随访的时间，就能按约定时间到机构接受全程免费服务。
“特别提醒大家，这些服务全程不收取任何费用，随访时请如实告知用药和身体状况，便于医生精准指导正规配资之家，行动不便者可联系机构协商上门服务。”张银娥说，国家投入专项资金保障这些服务，旨在将健康送到大家身边。“我们呼吁所有符合条件的居民，把年度体检当作给自己的‘健康年终奖’，带上证件前往家门口的乡镇卫生院或社区卫生服务中心，开启健康管理之旅。”
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